El contenido de esta página requiere una versión más reciente de Adobe Flash Player.

Obtener Adobe Flash Player

Programas
De educación para la salud/vida activa
De entrenamiento de la memoria
De mejora de la autoestima
De habilidades sociales
Talleres de cuidadores de enfermos de demencia o de cuidadores en general
De estimulación cognitiva en enfermos de demencia
De formación Gerontológica a profesionales
De risoterapia
De afrontamiento de fallecimiento de seres queridos
De Psicomotricidad "Mueve tu cuerpo con mente"
De Laborterapia
Programas intergeneracionales
Taller de control de ansiedad y estrés
De prevención de caidas
Taller de inteligencia emocional
Charlas
Charlas referidas a las relaciones sociales
Charlas referidas a la memoria
Charlas referidas a las relaciones familiares y de pareja
Charlas referidas a los trastornos psicológicos
Otras charlas
Talleres
De Psicoestimulación para enfermos de demencia
De memoria
Jubilación
Si estás jubilado o estás pensando en hacerlo...
 
CEPEM
Lorem ipsum dolor sit amet adipisicing elit
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.

PROGRAMAS

De educación para la salud/vida activa:
Sueño, Principales Enfermedades en la Vejez (síndromes geriátricos), Sexualidad, Salud y Emociones, Nutrición / alimentación, Pérdidas Afectivas, Hábitos Tóxicos...

De entrenamiento de la memoria:
Olvidos cotidianos y estrategias para solucionarlos

De mejora de la autoestima:
Definición de autoestima, grado de autoestima, autoconocimiento, aprender a valorarse y a quererse más, técnicas asertivas, ...

De habilidades sociales:
Técnicas de comunicación, tipos de personalidades (pasiva-asertiva-agresiva), técnicas asertivas, fobias sociales,...

Talleres de cuidadores de enfermos de demencia o de cuidadores en general:
Definición de demencia, tipos, alteraciones psicológicas y comportamentales de la demencia, mantener la autonomía del enfermo, comunicación, tipos de ayudas para los familiares, aprender a manejar las emociones, aprender a delegar y a negociar...

De estimulación cognitiva en enfermos de demencia:
Grado de demencia y principales técnicas de estimulación

De formación Gerontológica a profesionales:
(Auxiliares de Ayuda a Domicilio, Trabajadores Sociales, Auxiliares de Geriatría, Psicólogos, Pedagogos, Enfermeros,...)

De risoterapia
El humor como terapia

Se trata de recuperar nuestra risa interior, esa risa que trajimos como bagaje al nacer, que desarrollamos durante la infancia y que luego fuimos perdiendo debido a las normas sociales. La risa tiene el efecto de liberar tensiones, bloqueos y modificar el estado general del organismo aumentando su sistema defensivo-inmunológico.

De afrontamiento de fallecimiento de seres queridos
Programa para ayudar a afrontar y superar los sentimientos que acompañan a la pérdida de familiares, amigos,...

De Psicomotricidad "Mueve tu cuerpo con mente"
Tanto para personas válidas como asistidas, ejercicios de psicomotricidad adaptados a cada persona, para poder ser realizados en grupo

De Laborterapia
Con materiales reciclados, para el mantenimiento de las praxias

Programas intergeneracionales
para el intercambio concreto y continuado de recursos y aprendizajes entre las generaciones mayores y las más jóvenes con el objetivo de conseguir beneficios individuales y sociales.

Taller de control de ansiedad y estrés
El aprendizaje de habilidades, mediante de dinámicas grupales que ayuden a afrontar situaciones de ansiedad y de estrés.

De prevención de caidas
programa informativo que ayude a prevenir los factores y situaciones que puedan causar caídas en las personas mayores, así como dotarles estrategias para superar el síndrome de postcaída

Taller de inteligencia emocional
Para aprender a manejar las emociones con inteligencia

 

CHARLAS

Charlas sobre educación para la salud

Charlas referidas a las relaciones sociales

Charlas referidas a la memoria

Charlas referidas a las relaciones familiares y de pareja

Charlas referidas a los trastornos psicológicos:

Otras charlas:

  • Las ventajas de ser mayor (descuentos y recursos sociales)
  • La risa y sus efectos terapéuticos.
  • La importancia del ocio, el tiempo libre y la Animación Sociocultural.
  • ¿Cómo acercarnos al final?: viudez, enfermedades terminales (Acompañamiento a la muerte).
  • Aceptación de la muerte de nuestros familiares y amigos: el duelo.
  • Plantas curativas.
  • ¿Qué es una residencia, un centro de día o el servicio de ayuda a domicilio?
  • La teleasisitencia · Reciclaje y medio ambiente.
  • La jubilación: un cambio de vida
  • El voluntariado en personas mayores: jubilación y voluntariado
  • Como mantenerse activos en la tercera edad. · Óptima organización del tiempo. Etc.

 

TALLERES

De psicoestimulación para enfermos de demencia

La estimulación cognitiva provoca que las personas enfermas de demencia estén más tranquilas y que su memoria se vaya deteriorando mucho más lentamente que lo haría sino se ejercitase, lo que favorece que la persona permanezca el mayor tiempo posible en su casa y que la convivencia con sus familiares sea más relajada.

Si tiene un familiar enfermo de Alzheimer o con otra demencia podemos ayudarle a través de ejercicios, que hagan que la enfermedad frene poco a poco su deterioro cognitivo.

  • Las áreas que entrenamos son las siguientes:
  • La Orientación (espacial, temporal y personal)
  • El Lenguaje (afasias)
  • Los movimientos (praxias)
  • El reconocimiento (gnosias)
  • El esquema corporal
  • El cálculo Las Actividades de la Vida Diaria.
  • Las Funciones Ejecutivas

Talleres de memoria

PARA PERSONAS MAYORES de 55 años QUE QUIERAN APRENDER TRUCOS PARA MEJORAR SU MEMORIA Y RESOLVER LOS SIGUIENTES OLVIDOS COTIDIANOS:

  • SI SE LES OLVIDA DÓNDE PONEN LAS GAFAS O LAS LLAVES,...
  • SI SE LES OLVIDA LOS NOMBRES,...
  • SI TIENEN UNA PALABRA EN LA PUNTA DE LA LENGUA
  • SI SE LES OLVIDA TOMARSE LAS MEDICINAS, APAGAR EL GAS, CERRAR LAS PUERTAS,...
  • SI SE LES OLVIDA DAR LOS RECADOS SI LES CUESTA RECORDAR LO QUE LEEN

El objetivo principal del taller es la mejora de los problemas específicos de la memoria, a través del entrenamiento y del aprendizaje y en estrategias mnésicas que faciliten el recuerdo, para desenvolverse mejor en las actividades de la vida diaria y mantener el mayor tiempo posible su independencia y su autovalidez..

La metodología es dinámica y participativa, a través de ejercicios que estimulen la memoria.

 

JUBILACIÓN

(Si estás jubilado o estás pensando en hacerlo,....)

Una adaptación buena a la jubilación es aquélla que te hace sentirte libre, en la que te sientes dueño de tu tiempo, tiempo que se puede aprovechar para desarrollar aficiones, tiempo para viajar, para disfrutar de la familia y de los amigos,...

Pero no a todo el mundo le sienta bien jubilarse, ya que a muchas personas mantienen una vida activa muy ajetreada y de repente pasan a una inactividad, prácticamente total. Disponen de tiempo pero no disponen de actividades con las que emplear su tiempo. Muchos se sienten improductivos porque ya no ganan dinero, y su autoestima disminuye notablemente, implicando problemas de depresión, soledad, nerviosismo, insomnio, falta de relaciones con sus amigos o familiares,....

Si usted se encuentra entre las personas que no saben qué hacer con su tiempo y está un poco desilusionada, consúltenos, le ayudaremos a buscar soluciones y a sentirse mejor.

Realizamos programas de prejubilación para las empresas.

Inicio Infancia Mujeres Mayores Gabinete Cursos Clientes Colaboradores Contacto